Conor McGregor sinh ra tại Dublin, Ireland, là con út Tony và Mags McGregor, cha mẹ anh kết hôn vào năm 1980. Conor có một chị gái Erin (sinh năm 1981). Ông nội Anh là người Ireland còn bà nội là người Anh. Cha của anh đã bắt đầu cuộc sống ở Liverpool, Anh, đã được chuyển đến sống với người thân ở Dublin sau khi ông bà ly thân[1].

Conor lớn lên ở Crumlin, Dublin, nơi anh đã phát triển niềm đam mê thể thao, chơi bóng đá. Khi còn trẻ, anh chơi bóng đá cho Câu lạc bộ bóng đá Lourdes Celtic và là cổ động viên câu lạc bộ Liverpool tại Premier League[9].

Năm 2006, ở tuổi 17, McGregor cùng gia đình chuyến đến Lucan ở phía tây Dublin, nơi cậu bắt đầu học việc làm thợ đường ống dẫn nước[10]. Trong khi ở Lucan, cậu bắt đầu cùng đấu với n, người sau này là đấu sĩ vô địch Fighting Championship (UFC), Tom Egan đã dạy McGregor kỹ thuật đánh và truyền đam mê môn mixed martial arts cho cậu[11].